a run (running) - бег
jogging - пробежка, бег трусцой
shuttle runs - челночный бег
long distance run - бег на длинную дистанцию (не менее 8 км)
a sprint - бег на короткую дистанцию
speed - скорость
pace - темп
distance - расстояние
duration - длительность
a running track - беговая дорожка на стадионе
heart rate zones: - зоны частоты пульса:
red line - предельная частота сердцебиения
anaerobic - анаэробная (в отсутствии поступления воздуха)
aerobic - аэробная (при поступлении воздуха)
fat burning - жиросжигающая
resting - пульс в состоянии покоя
to slow down - замедлить темп
to gather speed - набирать скорость
to stride - шагать (большими шагами)
Спортивный инвентарь и экипировка
athletic apparel - одежда для спорта
trainers (BrE), sneakers (AmE) - кроссовки
a headband - повязка на голову
tights - легинсы
a fitness tracker - фитнес-браслет
walking poles - треккинговые палки